坐月子中心

2008／09／13　最後一次MC的第一天2008／09／13　最後一次MC的第一天 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

《轉載－父母必知～量體溫＋退燒處理》父母必知～量體溫＋退燒處理 新生命報到，總帶給父母無比喜悅，但在「有子萬事足」背後，是一連串的忙碌與擔憂。剛出生的寶寶，由於體溫調節中樞功能尚未發育完成，體溫變化較成人明顯；寶寶一旦有體溫升高的情形，到底是非病理性發熱？還是染病發燒？常讓父母摸不著頭緒。醫師建議，正確量體溫，仔細觀察孩子活動力，面對「燙手山芋」，您可以不必慌張！.

小亮仔滿五個月囉！　　今天是小亮仔滿五個月的日子，看氣象預告週三又有低溫特報了，又加上坐月子期間大家送給小亮仔的衣服很多都不能穿了（小亮仔要減肥了啦！~_~），所以，小亮仔的阿嬤就去買了四套薄長袖，跟七股阿嬤買的很類似，都是薄薄的，很適合秋天穿呢！　　說到喝奶，小亮仔最近這幾次都沒喝完，一直要她喝完，小亮仔還會生氣一直把奶瓶推開，真是浪費益生菌跟營養素，不知道是不是厭奶期到了！如果是的話，不知道要不要開始添加副食品，可是專家學者又說，要添加副食品的話，最好要滿六個月，因為這個時候寶寶的腸胃功能比較成熟些，所以越?添加比越早添加還適合，而且添加米精跟麥精這一類時，別加在牛奶裡，因為這樣只會增加寶寶的飽足感，無法達到訓練寶寶咀嚼能力的效果，而副食品的添加要由水狀－泥狀－半固體－固體的程序慢慢進行，且一次只給一種新食物，觀察沒有任何過敏或不適的現象才能再添加另一種新食物，也就是要循序漸進，千萬不可著急。　　話說～昨天老公去買飲料的時候，跟我同一天預產期（６／２２）的麻麻也在那（老闆娘的妹妹），不過她家的ＤＤ是２７號生，我們家ＭＭ是１０號生，那位麻麻說他們家的ＤＤ已經開始長牙了，這...是怎麼一回事...我們家ＭＭ還不會翻身也還沒長牙，哪ㄟ阿捏！看來要來個特訓了啦！XD...　　早在之前，亮亮就喜歡把手放在奶瓶上東摸西摸的，為了訓練小亮仔可以自己拿著奶瓶喝ㄋㄟ　ㄋㄟ，昨?去丁丁藥局特地買了個Aprica的喝水訓練杯（奶嘴型的），希望小亮仔可別偷懶，要好好學習怎麼拿著喝喲！　　最近看上了費雪牌的古典樂章健力架＆踢踢摩天輪樂園健力架，想擇一敗個給亮亮玩玩，要不然現在都要人家抱抱，而且還要抱坐姿，要不然她老大可是會抓狂呢！看看讓她在床上玩健力架會不會比較乖點，也剛好可以訓練腳力跟手部抓握能力，希望敗下去是值得的啊！ 我很調皮吧！抿嘴唇真好玩呢！吼～不知道是哪位姨婆送我的衣服，拔拔說我穿這件好像歐巴桑，偶有這咪老嗎！XD...嘿嘿嘿...有看到我的小乳溝嗎？唉唷喂啊！人家沒力氣撐住了啦！咬雞腿先...看瞎咪...沒看過好吃的雞腿嗎？要不要來一口啊！哈哈哈...我坐在大椅子上耶！咦～哪ㄟ無郎！哈哈～這個是我出生時洗澡用的小臉盆，現在裝不下我了啦！躺在軟軟的小豬身上喝ㄋㄟ　ㄋㄟ～好舒服啊！舒服到睡著嚕～標準奶瓶的握把，特地選亮亮喜歡看的紅色哦！左邊是裝上握把的奶瓶，右邊是喝水訓練杯唷！拿寶寶手冊去丁丁藥局換的滿意寶寶Ｓ號試用包，可是～小亮仔穿Ｌ號的，沒辦法，只好送人囉！.

好用的Ｘ背巾...　　之前就在網路上看到Ｘ背巾，看起來好像很輕鬆就可以把寶寶背起來，所以就先搜尋一下ＢＢＨ站，果然很多媽咪們用過，而且都說非常好用，於是，就決定上Yahoo拍賣下標一條，收到貨的時候老公就先清洗，等乾了之後，忍不住要試背一下，果然，對我這樣的新手媽咪而言，真的是很好背，終於不用每次都一直用手撐著這位重達８公斤之多的小亮仔了，只要弄上背巾就能輕鬆的背起來，要不然抱到手都快斷掉了呢！媽咪用背巾背著我，搖啊搖，我就呼嚕呼嚕睡著囉！無聊的拔拔～趁我偷睡亂拍我，人家無意筆中指啦！凸～小孩子不可以學喲！吼～媽咪～我的尿布又往下滑，露出小股溝了啦！拔拔用偷拍模式偷拍我～我正在廚房看著大家吃飯，好好吃的樣子，看得我都流口水了！下次來找我，我請你吃嘴嘴呀！好不好嘛！.

亮寶貝臉上的異位性皮膚炎...　　最近，發現亮寶貝總是會用手一直抓左耳垂類似脫皮的地方，之前小亮仔都不會去抓，我總以為是脫皮，結果，這幾天抓得特別厲害，還會抓到很生氣，於是便有了不好的猜測，就是〝異位性皮膚炎〞，不過正確的結果，當然要尋求醫師來做診斷才知道。　　於是，便利用下午的時間前往門診，醫師摸了摸判斷為〝異位性皮膚炎〞，是天生體質所引起的，要避免接觸貓、狗還有家中的塵?都是看不見的過敏原，總之，家裡頭就是要很乾淨很乾淨就是，冷氣的濾網也要定期清洗，醫師說這無法根治，只能擦藥讓它不再繼續惡化，一想到這兒，心裡好心疼亮寶貝，沒想到從滿月之後就給寶貝添加益生菌來改善過敏體質，竟然還是這樣的結果。天啊！真的很不希望亮寶貝跟我一樣都是過敏體質啦！過敏體質真的很難過，而且照顧起來要格外小心，看來益生菌要一天吃個兩次，看會不會有所改善了！唉～要幫我拍漂漂的哦！拔拔～你在做瞎密！？繼上次壞掉的音樂鈴之後，拔拔又幫我買了新的旋轉音樂鈴囉！可是，我一點都不領情，還是玩我的小豬跟毛毛蟲比較好玩啦！音樂鈴看的到又摸不到，摸呵剩啦！我現在很會亂抓喲！連衣服都被我扯的歪歪的！有時候，我還會把毛巾蓋在臉上...結果不知道怎麼拿下來，就會憋氣一直嗯啊嗯的...然後拔拔跟媽咪就會來救我了！現在媽咪嚇到都不敢給我小毛巾被被了！直接用肚兜我就沒得玩了！這是我還沒滿月的時候，有一位姨婆送給我的遊戲床喔！可以當床，還可以長大一點的時候在裡面玩呢！瞧～裡頭的墊子軟軟的，睡得好舒服呀！.

2009／09／11　寶寶注射肺炎鏈球菌第二劑　　今天是寶寶注射肺炎鏈球菌第二劑的日子，之前都在中山施打疫苗，為了方便，婆婆就說到附近的診所就好，所以早上約十點半就走路過去附近的診所，掛了號、付了現，就開始量身高、體重、頭圍，最先量的是體重，醫師嚇了一跳說”第一名”，因為寶寶超重啦！體重竟然高達７．２公斤，身高則只有５６公分，頭圍４１公分，看來寶寶真的該減肥了>O<"　　醫師後來算了寶寶一餐的量，也說１３０Ｃ．Ｃ是正常的量，可能是寶寶的吸收太好，所以要我們減少半湯匙的奶粉，水則不變，這樣才能減少熱量的吸收。後來，帶上樓施打疫苗，可能因為寶寶這次是醒著的，所以針打下去的時候，簡直可以用尖叫來形容寶寶的哭聲，哭到連眼淚都飆出來了，好捨不得啊！婆婆說她在樓下都聽的到寶寶驚人的哭聲，惜惜了之後，寶寶才開始進入夢鄉。　　回到家我們當然免不了全身消毒，也就是洗澎澎囉！畢竟現在的Ｈ１Ｎ１這麼嚴重，除了大人要常洗手之外，也要避免到人多的公共場所，以免把病菌帶回家給小小孩，這樣後果可是很嚴重的呢！附註：肺炎鏈球菌疫苗３２００元看到我的龐克頭就知道我剛洗好澎澎了喲！.

寶寶咿呀咿呀叫～〝好笨篇〞　　下午的時候，寶寶一直睡不著發出很可愛的一些聲音，就好像在準備學說話。後來，五點多幫寶寶換尿布，老公問我說，單子上怎麼寫四點也有換尿布，我就說，是洗完澡的時候換的，然後就跟寶寶說〝爸爸好笨哦！〞沒想到我才一講完，寶寶竟然說出〝好笨！〞兩個字，老公和我當場傻眼。哈哈哈～那個音真的很準確，連寶寶都說老公笨了，真是超爆笑的！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

《轉載－鼻屎、耳屎、眼屎、指甲一次清光光》　　新手父母您知道怎麼幫新生兒洗澡嗎？除了肌膚之外，也別漏了掃除眼、耳及鼻的污垢唷！清潔乾淨才能讓寶寶舒爽地度過每一天。當寶寶從醫院返家之後，爸比及媽咪就得開始ＤＩＹ幫寶寶清潔身體囉！但替稚嫩的小寶貝清潔身體並不如想像中的容易呢！除了基礎的身體清潔工作之外，還需要打理好眼、耳、鼻等部位的分泌物，才算大功告成唷！※爸比、媽咪來洗澎澎囉！　什麼時候幫寶寶清潔五官的分泌物才是最恰當的？不消說，當然是洗澎澎時，及洗完之後最棒　囉！滿滿的溼氣可以軟化污垢，讓媽咪清理時覺得十分容易上手。不過，馬偕醫院新生兒室護　理長陳揚瑜也強調，要幫活潑好動的寶寶清潔身體並不如想像中的容易唷！媽咪得具備一些小　技巧才能順利完成，究竟該如何進行才恰當？＊訣竅，找幫手！ 　首先，如果新手媽咪認為替寶寶洗澡及清潔分泌物是項棘手的大工程，則不妨商請另一半或是　有經驗的長輩幫忙，待熟悉之後就不會再感到害怕囉！ ＊訣竅，克服恐懼！ 　幫寶寶洗澡最重要的是，在過程中不要讓寶寶有不舒服或害怕的感覺，如果寶寶不肯配合，也　不要太急或是生氣，更不要硬摳，以免使寶寶產生恐懼感及疼痛感。否則下回要再進行時，寶　寶可就不肯乖乖就範囉！可能會哭的一把鼻涕一把淚，急壞媽咪。＊ 訣竅，遊戲化！　不論是替寶寶洗澡或是清理各種分泌物，最好都要將清潔工作「遊戲化」，讓寶寶覺得清潔身　體是在玩，就比較不會抗拒。而為了哄騙寶寶，媽媽可以準備寶寶喜歡的玩具逗逗孩子，轉移　他的注意力，之後再繼續清理！或者也可以等孩子入睡之後再進行，事情就會好辦很多。※清潔工具Check 　首先，在清理之前，媽咪得先準備好工具，才不會手忙腳亂！那麼在幫小朋友清潔身體需要用　到哪些工具呢？其實愈簡單愈好，太複雜的工具反而不易上手呢！ 　Check：嬰兒用的細軸棉棒數支，最好選擇經滅菌處理的產品。 　Check：紗布或是小方巾。 　Check：一杯乾淨的開水或食鹽水。 　Check：準備１～２樣寶寶喜歡的小玩具，讓清潔身體像玩遊戲一樣有趣。※清理步驟Step By Step　替寶寶清潔眼垢、耳垢、鼻屎及指甲，不是隨便來就行唷！陳揚瑜建議，在替寶寶清潔身體時　應從眼睛開始著手，如此才不會使眼睛受污染。此外，陳揚瑜還透露一些小撇步，供媽咪參考　。Step1：清除眼垢　清理眼垢，真危險！會不會不小心刺傷眼？媽咪別太緊張囉！利用幫寶寶洗澡時清理眼垢是最　不費神的囉！只要輕輕一擦拭眼垢就會掉囉！不過，為免污染，媽咪應於一開始放洗澡水，水　質最清澈時，就替寶寶清潔眼睛，以免受到污染。清潔時，媽咪可拿小方巾或紗布沾開水由眼　睛內側（眼角處）往外測輕輕擦拭，將已經溼潤、軟化的眼垢擦起。若小朋友遭感染，眼睛分　泌物較多時，媽咪則可不定時沾以細軸棉棒沾開水或食鹽水由內往外清潔，將多餘的眼睛分泌　物捲起。Step2：清除耳垢　耳朵不是清理的愈乾淨愈好！保留些微的耳垢才能保護耳朵唷！媽咪可以趁著洗澡時，將用紗　布或小方巾稍微以清水沾濕，之後就可以開始清潔外耳。記得囉！只能清潔外耳喔！只要在耳　朵外圍繞一圈，維持外耳的乾淨清爽就ＯＫ囉！提醒媽咪，千萬不要擅自使用棉棒深入內耳道　內清潔，因為寶寶的耳道還十分窄小，如此反而容易將雜物推入耳內，破壞自潔機制。最重要　的是，替寶寶洗澡或洗頭時應盡量小心，不要使水流進寶寶的耳朵，如果進水了，也別太緊張　，只要使用乾棉棒或是小方巾將外耳部份的水吸乾就好。不過，若寶寶的耳朵出現異常分泌物　，媽咪也不要自作聰明地摳內耳清理，得趕緊就醫才行！Ste3：清除鼻屎　鼻子的主要功能是過濾空氣中的髒空氣，因此鼻腔內難免會蓄積鼻屎，及分泌物以保護自己，　通常打噴嚏時，小鼻屎就會自動噴出來囉！根本不用特地清理。不過，因為寶寶的鼻孔很小，　所以難免還是會屯積鼻屎，如果積太多會使寶寶感到不舒服，因此，如果寶寶的鼻屎已經外露　，媽咪就可以代為清理囉！那麼什麼時候是清理鼻子的好時機？當然是沐浴後囉！因為洗澎澎　時的溼氣較易軟化鼻屎，此時媽咪只要用棉棒沾些冷開水，輕輕繞鼻孔一圈，很容易就可以將　鼻屎「沾」出來了。媽咪不要太潔癖囉！只要以棉棒清理１公分左右即可，不可將棉棒深入鼻　孔，以免傷了寶寶的鼻黏膜。此外，媽咪也不可用自己的小拇指去摳小寶寶的鼻子，硬是用手　將乾掉的鼻屎摳掉，反而會使鼻黏膜受傷。如果媽咪不小心將寶寶的鼻子摳傷了，也別緊張，　由於鼻黏膜的自癒力很強，媽咪只要使用棉棒沾些凡士林塗抹於鼻黏膜上，即具有保護作用。　此外，如果寶寶感冒，鼻黏膜阻塞，致使鼻塞呼吸不順，媽咪則不妨使用吸鼻器將鼻涕吸出。　不過提醒您，若是遭病毒感染或是上呼吸道感染，最好還是要給醫生診治，較為妥當。Ste4：剪指甲囉！　說起幫寶寶剪指甲，許多媽咪都會「心驚驚」，擔心會把寶寶的小手剪傷了！但寶寶的指甲不　修剪，很容易抓傷臉，所以不修不行。其實只要趁寶寶熟睡時進行，並使用專用的工具，就萬　事ＯＫ囉！建議媽咪可趁著寶寶熟睡偷偷地捉起寶寶的小手，進行修剪工作，或者也可以在喝　奶時，請爸比趁機修剪，以免寶寶不肯乖乖配合，不斷亂動，增加修剪時的困難度。此外，媽　咪還可以選購嬰兒專用的剪刀或指甲剪來幫忙，較不易剪傷。而在修剪時，媽咪最好是將指甲　邊緣修剪成方型，而非圓型，如此長長後較不易嵌入肉裡，造成不適。此外，由於甫修剪過後　的指甲較銳利，因而最好使用搓刀磨平，以免寶寶抓傷。如果不小心剪傷寶寶，也不要太緊張　，只要塗抹外用消炎藥膏或是優碘即可。※媽咪不可以這樣做！　新手父母常視幫寶寶清潔身體為不可能的任務，總是煩惱沒有經驗的自己會弄傷孩子！其實要　讓寶寶乖乖就範並不難！如果不熟稔，請家人協助幫忙，是最方便的囉！但陳揚瑜也提醒父母　，在清潔時要避免做出下列的舉動，以免造成寶寶的反感或增加感染機會。＊為免使寶寶受傷，家長可固定寶寶的頭部及身體，但動作宜輕柔，並溫和地與寶寶說話，以免　寶寶緊張，千萬不可強硬地抓住寶寶，以免使寶寶更為驚慌，而排斥清潔。＊替寶寶清潔眼睛分泌物時，應盡可能使用清毒過的棉棒或紗布，至於清理耳、鼻的分泌物時，　則應盡可能使用清潔的棉棒或紗布。若使用棉棒時，切記不可用手觸摸，以免使其受污染，提　高寶寶感染的機率。 ＊清潔時應沾些許的開水（或食鹽水），由內往外輕輕擦拭，將分泌物「沾」掉即可，不可硬摳　，以免皮膚受傷。＊棉棒及紗布使用一次為限，千萬不要太節省，使用同一支棉棒來回擦拭，否而會加重感染的可　能。＊平常時建議使用溫開水或食鹽水清潔即可，凡士林太過黏稠，反而會使寶寶產生不適。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

《轉載－寶寶健康刷牙建議》　　你知道如何給孩子刷牙嗎？許多爸爸媽媽因為孩子配合力差不知該怎樣給他刷牙。正確的牙齒清潔，技術是要害。專家建議爸爸媽媽，讓孩子養成三餐飯後以及睡前刷牙（或天天至少兩次刷牙），吃過零食後隨時漱口的好習慣。０—６個月，乳牙長出前，漱口最要害。所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。技術指導：餵完奶後給孩子喝些溫開水，相當于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙?　　　　　和口腔。６個月—１.５歲，乳牙長出期間，爸爸媽媽要天天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。所需用品：消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷技術指導：媽媽坐在沙發或床邊，讓孩子躺在媽　　　　　媽懷中。媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇，另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷，　　　　　沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙?，　　　　　幫他緩解長牙帶來的不適。１.５歲—３歲，乳牙長全了，讓寶寶了解刷牙的過程和細節，為他日後自己刷牙做好預備。所需用品：練習牙刷、棉簽。技術指導：孩子可站在或坐在椅凳上，媽媽在孩子的背後或一側，用一只手固定孩子頭部，另一　　　　　只手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在　　　　　靠近牙?部位與牙面呈４５度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側　　　　　面還應刷內側面和後牙的咬面。每個面要刷１５—２０次，才能達到清潔牙齒的目的　　　　　。由於這個時期，乳牙排列較稀疏，牙冠較短，輕易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前　　　　　媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞，如有嵌塞，應先用棉簽將食物清除後再刷　　　　　牙。另外，要開始練習寶寶自己刷牙了，讓他先模擬你的動作，到了２歲，可以試著　　　　　讓他自己刷牙，此時不能要求孩子堅持太長時間，只要讓他熟練這些動作就可以。因　　　　　為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。３歲—６歲，鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙愛好，利用含氟牙膏預防齲齒。所需用品：適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。技術指導：一開始就應該注重讓孩子把握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的　　　　　刷牙方法不但不能把牙齒刷乾淨，還輕易造成牙齒脆弱，以後孩子使用稍硬的牙刷刷　　　　　牙，牙?就會疼痛。正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷　　　　　　　　。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要３　　　　　　　　分鐘，每個面要刷１５—２０次。刷完後用清水將牙膏全部漱出。最後由媽媽　　　　　　　　檢查，沒刷乾淨的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。選好護齒用品根據　　　　　　　　孩子乳牙長出的情況，選擇適合的牙刷。假如牙刷的毛出現彎曲，就要更換新　　　　　　　　牙刷，最遲６到８個星期換一次。指套牙刷：孩子剛長出１－２顆小牙時使用，把它套在手指上來為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能　　　　　輕輕按摩齒?。矽質固齒牙刷，適合在長出２－３顆牙時使用。它有便于寶寶小手握　　　　　持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設計的。既能清除　　　　　牙上的殘渣，又能按摩和保護牙床，完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安　　　　　全配件能保證安全。尖型刷毛的矽質固齒牙刷：適合長出８－１１個牙齒後使用，它也同樣具有上述所提到的功能。　　　　　　　　　　　　還可用來讓孩子來練習刷牙。矽質刷毛也很柔軟，不會擦傷孩子嬌嫩　　　　　　　　　　　　的齒?。兒童專用牙刷：小乳牙出齊時使用，可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是：刷頭小，長　　　　　　　度以相當于四顆門牙的寬度為宜，在口內轉動靈活，可以刷到所有牙齒的表面；　　　　　　　刷毛細而可以進入它間隙柔；刷毛經過磨圓，不刺激齒?，不損傷牙齒；牙刷柄　　　　　　　長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于孩子抓握。ｔｉｐｓ：小牙刷的保養每次刷牙後，牙刷應用流動的水衝洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會　　　　　粘附在牙刷上。假如不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到　　　　　口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。　　　　　假如牙刷沒用多久就有分叉的現象，就表示刷牙太用力了，以後刷牙應該注重。　　選擇孩子專用的牙膏。３歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長，而且可以提高牙齒的硬度，增強牙齒的抗酸能力，預防齲齒。口腔專家提醒：３歲之前禁止使用含氟牙膏，因為寶寶自制力差，輕易吞咽牙膏；３－６歲應在大人指導下慎重使用，７歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進腹中，刷完牙後要把牙膏漱乾淨。一定注重牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過１厘米。高氟地區的孩子，使用含氟牙膏時要先經過醫生同意　　選用合適的小漱口杯。要選擇做工精致，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。健康牙齒１０條建議４個〝不要〞避免牙?發炎和齲齒：１、不要太多的甜食孩子從母乳那裏習慣了甜味，但是這對牙齒是個壞習慣。為此，父母需要控　　制孩子的甜食和飲料，最好只在吃飯的時候吃些甜食。因為，對於齲齒來說，要害不在於吃　　多少甜食，而是吃甜食的頻率。孩子經常喝果汁、汽水、冰紅茶，這些用來解渴的飲料將孩　　子的牙齒經常〝泡〞在糖裏。因此，應該讓孩子養成喝白開水解渴的好習慣。２、不要太多的酸性酸性物質來自檸檬、水果汁還有運動飲料，以及果味的口香糖。酸性物質對　　牙齒的傷害和糖份是一樣的。因此，在孩子享用完酸味道的食品後，不要立即刷牙，因為這　　樣會把軟化的牙釉刷走。等一小段時間，就沒有這樣的危險了。３、不要長時間抱著奶瓶喝奶假如用奶瓶，或者吸管瓶喝甜或酸的飲料，就會使糖份或酸性物質　　在牙齒上停留更長的時間。因此，最好不要讓孩子長時間地抱著奶瓶，２歲大的孩子應該學　　會用杯子喝水了。４、不要太多粘食要小心粘粘的食物，例如蜂蜜、奶酪等，會黏在牙齒上。１個新信息：給孩子建一份護齒檔案孩子長出第一顆乳牙時，在你所在地的兒童醫院的口腔科或　　　　　　口腔醫院，可以給孩子建一份〝護齒檔案〞，它可以方便你定期帶孩子做口腔檢查　　　　　　。通常是每半年檢查一次，醫生會記錄孩乳牙的生長情況，為乳牙做清潔，３歲以　　　　　　後為乳牙做塗氟。一旦發現乳牙有生長畸形或齲齒等異常，可以及時治療。假如你　　　　　　所在地區的醫院沒有這項服務，那你要堅持至少每半年帶孩子做一次口腔檢查。１個警告：齲齒要早發現早治療一旦發現孩子的乳牙上出現牙菌斑或齲齒，要盡快到口腔科檢查　　　　　。雖然孩子的乳牙會更換為恆牙，但是假如乳牙的齲齒現象嚴重，傷害到牙?和牙根　　　　　，那必定會影響恆牙的生長。４個方法，讓刷牙變得有樂趣：１、你要以身作則。讓孩子在很小的時候就看你是如何清潔牙齒的。２、讓孩子對著鏡子刷牙，這樣他會對刷牙這件事情有形象的熟悉。３、可以在家中形成規矩：先刷牙，在聽故事。４、應該讓孩子堅持刷牙，但是不要成為爭吵的焦點，假如孩子強烈反抗，也可暫時放棄刷牙。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

2009／05／20　懷孕第３５周　　今天產檢最主要是做〝乙型鏈球菌篩檢〞，是屬於自費的項目，因為乙型鏈球菌常常是造成新生兒感染死亡的首要原因，當然作父母的不可能為了這一點小錢就鋌而走險不做檢查吧！何況都已經到了快生的地步了呢！跟平常一樣，一進診間當然就是躺著照超音波，寶寶的頭圍目前已經有３６Ｗ的大小（9.1cm），體重目前是２７５０公克，都在正常範圍內。不過，在衛教室還沒進診間檢查的時候，老公問護士小姐，為什麼我會變瘦（臉變尖、手臂也明顯變瘦），護士小姐回答說：「只要寶寶有正常長大都可以不用擔心的，懷孕期間體重控制在多１０公斤以內是最好的呀！」好在照完超音波之後，寶寶都有正常長大，不過心裡ＯＳ了一下，寶寶的頭圍目前就有9.1cm到時候更大會不會不好生呀！　　檢查〝乙型鏈球菌篩檢〞是讓醫師用兩枝棉花棒分別沾取陰道及肛門口進行檢驗，說真的，在男醫師面前脫掉褲子真的有點不自在，還好就只有幾秒鐘的時間，不過到時候生產...應該會痛到不會在意是男醫師吧！可能會痛到都麻痺，只趕快把寶寶生出來吧！呵呵～附註：乙型鏈球菌篩檢５００元＆健保給付掛號１００元（九） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

噬影 晝　褪了色山頭的另一端　不再傳來嬉鬧聲閃過腦海片刻的不是過去　不是未來　而是現在是離愁　逐漸盤據了我的心是寂夜　慢慢啃噬著我的靈魂不去想　更不願面對如此般地　折磨甚至是　唯一死刑就讓淚　輕訴於風中吧－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－發表個人詩詞創作，非經允許，請勿盜印、轉貼！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

2009／04／15　懷孕第３０周～參加媽媽教室－拉梅茲生產法　　吃完婆婆煮的晚餐之後，便前往中山醫學院的行政大樓五樓會議室參加媽媽教室的課程，原來拉梅茲呼吸法還有分為子宮頸開幾公分就要用哪一種的呼吸方式，呼吸方式有分為三種，吸氣的時候都要統一用鼻子吸氣，呼氣時用嘴巴吐出。除了呼吸的方式之外，還可以加上按摩的方式，還有瑜珈球都可以運用在生產時減輕疼痛。這次的演講十分精采，護理師的談吐風趣，聽完演講繳回調查表還可以有一袋小禮物，真的是物超所值，可以吸收到很多知識又能拿到贈品呢！^^ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

秋季法會一年一度的秋季法會，當然要帶三兄弟去拜拜！去看看他們的兄弟，岑岑....岑--我的寶貝--在天上過的好嗎？ 弘法寺一年開放四次，過年前、春季法會、清明節、秋季法會.......我們都會去祭拜岑岑，現在去看岑岑，心裡已經不太會傷心了！就當作去玩的吧！勝勝也很開心能夠去看岑岑，真是好哥哥！三兄弟來個合照吧！峻峻的眼神好賊喔！峻峻好愛身旁的小沙彌喔！峻峻，幹嘛偷捏小沙彌的鼻子啊！帥氣兩兄弟！峻峻與小沙彌，哥倆好喔！益益好像在恩恩喔！峻峻今天超愛拍的啦！一直叫媽媽幫他拍照！不知道益益怎麼了，忽然臉上一堆傷痕！奇怪？愛作怪的峻峻，真是受不了！最後要回家了，照慣例，勝勝要擲杯，聖杯代表岑岑開心，要說再見啦！益益跟峻峻也來擲杯，台詞當然是--------身體健康賺大錢--------- .

雙胞胎=憨膽【台語】唉！昨天真是給他機車機車超機車的一天...........我也中獎了，喉嚨痛的要死，心情已經不好了，雙胞胎一整天都在那給我亂玩...一下拿熊熊去廁所用水洗，說要洗屁股，還拿毛巾在那擦，一下把我的沙發全推出來，站在後面玩，一下東，一下西的，快被他兩搞瘋了，好不容易他們說要去找阿公，我可以休息一下，聽到益益大哭，沒想到慘劇發生........ 原來他們偷跑到儲藏室去，我把熱水瓶藏在裡面，兩人竟然偷跑進去壓熱水，結果燙到益益了，當下我超生氣的，兩人都打，趕快把益益抓到廁所沖冷水，沖了大約15分鐘，因為他感冒還沒好，我不敢沖太久，還好醫院近，趕快送急診去看看。 到了醫院，醫生說，屬於一度燙傷，回家觀察，如果沒起水泡，會慢慢消紅，還好沒有燙到小雞雞，不然就要插尿管了，我心想，真是阿彌佗佛啊！ 峻峻知道自己做錯事情，不敢回來我們房間，一直待在阿公房間，一直等看到益益沒事的大叫峻峻，才敢回來，真的是被他們兩個氣到不行，所以兩個一起助膽，危險也是加倍的，難怪專家都說，家才是最危險的地方！真的時時刻刻都不能鬆懈一下呢！裝可憐，只敢默默的說：痛痛！峻峻：益益，你痛不痛阿？益益：好痛喔！幫我秀秀啦！看你們兩個下次還敢不敢亂玩.....今天看，還好燙傷發紅的地方都消了很多，應該沒啥要緊了，真的是...........益益讓大家看他受傷的地方，還不忘記囑咐大家說：不要去摸它喔！....挖哩勒......好氣又好笑！.

好吵的生日Party10/2是小姑女兒【婷婷】的六歲生日，阿嬤很有心，請我去訂個蛋糕來唱歌！我訂的是Kitty的臉，怎麼感覺不太像啊！訂的時候我還再三要求要很像喔！蛋糕店還跟我說到現在沒人說不像，剛好不是我去拿的，不然我一定當場吐嘈他們的！忘記我的新相機沒電，只好拿舊的來拍，以至於照片拍的不佳，真氣人！各位看官，你們覺得像嗎？只有峻峻注意到媽媽在拍照，其他兩位不給面子！超小氣的勝勝，竟然會拿出140元，買這個禮物送給婷婷，連我都訝異不已，唉！我的生日，連張卡片都沒有，還說送我一項禮物：跑腿買咖啡兩次，有夠........，到現在還沒實現過一次喔！要切蛋糕了，因為勝勝有點過敏，拍起來眼睛超小的，歹勢啦！ ps.唱生日快樂影片，請注意看峻峻的動作，那才是他的目的喔！婷婷生日快樂！ @ Yahoo! Video.

太歲爺上動土！說起我家的阿公，真是超級好人一個，曾經問過勝勝，你覺得家中誰不會罵你？他說：阿公啊！有求必應，從來不會罵人！說的沒錯，我公公真的從來都沒罵過他們！雙胞胎也超級愛找阿公的，早上一起床，喝玩牛奶，就跑到阿公房間去玩，平常晚餐我在樓上餵他們兩個吃飯，等到我公公吃飽飯後，到樓上來接替我看著他們，讓我下去吃飯！雙胞胎就會粘著阿公，玩這玩那的，阿公都會配合呢！也要謝謝我公公通常都在適當時機幫我看一下，讓我能去做其他的事情喔！我公婆真的是難得一見的好公婆，把我當作女兒看待，自己覺得好幸運喔！感恩-----雙胞胎又在放肆了，我一直叫他們下來，結果阿公說：沒關係啦！然後竟然要阿公舉高高，益益啊！你也不想想你的體重有多少呢？換峻峻上去，我跟峻峻說：你不要又在阿公頭上放屁喔！阿公說：放屁也沒關係，不要大便就好了！雙胞胎就是喜歡在沙發上面走來走去的！表演特技！這組沙發，已經快被他們搞壞了！等到他們長大在換了！ 結果，阿公舉高兩人之後-----------超喘的！益益還說：換益益，我說你們阿，就別再欺負阿公了啦！.

試管雙胞胎----兩歲生日了耶！生日了耶！益益跟峻峻終於兩歲了，回顧這兩年來的點滴，真是只有一個字來形容：累。且是超累，超級累，兩個男生活潑到不行，加起來等於【吵】！！ 回想當時，因為我失去了岑，岑--我的寶貝--在天上過的好嗎？ 先作了人工受孕，但是失敗了，再作第一次的試管嬰兒，期待中也失敗了，我好傷心，因為我吃藥，每天打針，每天擔心，希望成功，祈求老天再給我個孩子，但是失敗了，我好傷心，醫師跟我說叫我調養半年身體，如果還要作再來，我想也是，因為之前的日子，?了照顧岑，搞得身心靈都很累，也難怪會失敗，所以我認真的調養半年，也因為我妹說的那句話：在哪裡失去就在哪裡得到】，我去榮總找張昇平主任來作第二次的試管嬰兒，這次的方法跟上次去診所作的不太相同......第一次去，張醫師開了張表，告訴你針要怎樣打，一天最多是打三針，把所有要用的針劑都買齊，自己帶回家，然後照著表格時間自己打，每天都打，有時候老公有空會幫我打，而他沒空時候我只有自己朝著肚皮打，要刺下去的時候手會抖，也會很猶豫、害怕，感覺好像要自殺喔！但沒辦法，只好硬著頭皮刺下去。而這段期間，要回醫院照超音波，看看卵泡的大小，等到可以取卵的前兩天，要打破卵針，也因為是由性的針，打起來超級痛，終於等到取卵日，我全身麻醉，進入取卵，等到我醒來，只覺得好累，腰超級酸，超無力，很虛弱的坐計程車回家，整路我都躺在老公身上，回家休息，躺了兩天才好點。後來才聽老公說，榮總的取精室，黃色書刊超舊的，且快被翻爛了，所以老公是很勉強很用心的完成取精這件事情，老公.....辛苦你啦！醫院通知我們去打入受精卵，那天是星期天，醫院跟我說有取到八顆卵子，但是有受精的只有四個，雖然四個都植入，但預估應該有兩個，我超提心吊膽的，害怕跟上次一樣不成功，在醫院躺了四個小時，回家後繼續躺著，除了上廁所，連吃飯都沒下樓，能躺就躺，每天還是吃黃體素，以及打針，漸漸我的肚子漲大，超級大，像是四個月大的肚子，我嚇到了，原來這是吃黃體素的原因，叫我不用擔心，在這安胎的期間，只要有點咖啡色的出現，我就超緊張的，還跑到我家附近的婦產科去照超音波，打安胎點滴，也因為我的血管很細，每次都找的很辛苦，不少次冤枉的針孔呢！終於安穩點了，但是我都要回榮總去照超音波，老公沒空，我都自己坐計程車去，這次害喜超嚴重，我只要到了榮總，馬上吐到不行，臉色蒼白，忽然覺得自己一個人來好可憐喔，但是沒辦法只好堅強點，照完安心點後又痛苦的坐車回家，又是一陣吐.........終於等到四個月，穩定點了，去產檢照超音波，醫師說：恭喜兩個小弟弟喔！天阿，我還以為是龍鳳胎哩，醫師說哪有一定阿，難怪當初醫師問我們要不要選呢！天注定我都生男的，大概是我媽都生女的吧！在懷孕的過程中，肚子大到不行，行動超不方便，到後期，我完全無法看到自己的腳指頭，走路像企鵝，搖搖擺擺的，超好笑，幾乎躺在沙發上面才行，半夜也無法安穩入睡，兩個在肚子裡輪流的踢我，肚子大到壓迫到我的胃，吃東西會想吐，水腫到不行，種種的不便，終於等到36周，我可以剖腹生產了，終於脫離了超級大肚子.......算算我總共應該打了有超過一百針吧，現在想來好可怕喔！當時的我怎會有這樣的勇氣呢？應該是想要孩子的力量支撐我的吧！我還選擇無痛分娩，結果我錯了，因為我過敏了，眼睛一直流眼淚，當天老公、媽跟大姐都來陪我生產，我忍著過敏的難過，終於聽到小孩的哭聲，大聲又健康，兩個相隔兩分鐘，當護士抱給我看時候，我哭了，因為終於平安健康的生下來了，益2424公克，峻2464公克，兩個都不需要住保溫箱呢，且才生下來的五個小時，到病房馬上把小孩推來，叫你要餵母奶，他們嘴巴比較小，所以很難用，加上我身上都是管子，我又對止痛消炎的藥物過敏，真是痛又累，連半夜也打來叫媽去嬰兒室推小孩來吃母奶，說真的當時我快抓狂了，還好我媽耐心的陪著我，聽我的抱怨！就這樣過了七天終於要出院，婆婆也來醫院接小孩，大家超開心的呢！回到家才是我辛苦的開始，兩個輪流的哭，我整天一直在掏奶出來餵，根本無法休息跟睡覺，真的很想哭呢！還好我撐過來了，只要看到他們健康的長大，心裡就欣慰許多，就這樣我餵母奶到七個月，才停掉，在這兩年中間，要感謝的人很多，尤其是我媽，也常來幫忙看一下，因為其他的人都很忙，還好有我媽，不然我可能每天哭的很慘喔，媽說他是台傭呢！現在看他們，真是可愛到不行，希望他兩健康的長大，這是我最大的期望................ 益益、峻峻，生日快樂，媽媽希望你們健康的長大！特別要感謝台傭外婆對你們的照顧喔！ 壽星們來個YA ！全家福，爸爸可怕的黑手！姨丈發禮物了！益的禮物是紅色車車！峻峻的是藍色的！三兄弟來個合照吧！.

流浪狗需要幫忙...Hi 來此部落格的大德居士:如果各位能夠幫助小古或者能夠提供幫助小古訊息者請儘快與他聯繫..在此請各位大德大發善心,幫幫小狗與 這位愛心人事.末學 靜觀上-------------------------------------------------------------------------Hello, 靜觀居士 您好: 小弟是小古  , 有一事困擾我..........台北市大安區 古亭國小後方 我常去 餵一隻黑色 流浪狗  日子久了也 像朋友一樣  這幾天我叫 牠  都不肯出來  聽 我叫牠  只躲在大樓大樓之間狹小空間嚎叫  必然是什不好事發生  以牠靈性是不願我看 我也看不清  牠是受傷 / 生病 還是 無法站起來? 近來直下雨  心理很不忍  不知怎麼救牠 ? 而且我最近工作不順  若牠須治療  醫療費怎麼負擔? 想拜託  居士您善心  幫我尋找 願意幫助流浪狗好 心人 ( 或曾救過流浪狗 ) 能跟 小弟聯絡TEL: 小古 0917-246-013 我知道牠 留住地方 但願早日救回一條生命  在此感恩不盡 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .